কম আত্মসম্মানযুক্ত লোকেরা অবাঞ্ছিত, অচেনা এবং জীবনের জন্য অপ্রস্তুত বোধ করে। তারাও অপ্রিয় বোধ করতে পারে। কম আত্মসম্মান মস্তিষ্কে পথ তৈরি করে যা স্ব-পূর্ণ নেতিবাচকতার দিকে পরিচালিত করে। আমাদের PUREMIND® আত্ম-সম্মান মডিউল ক্লায়েন্টদের শিখতে সক্ষম করে যে কীভাবে এই অভ্যাসগুলি থেকে বেরিয়ে আসতে হয় এবং নিজেকে ভালবাসতে শুরু করে।
নিজেকে ভালোবাসতে শেখা
আমাদের PUREMIND® আত্মসম্মান মডিউল সহ
কম আত্মসম্মানবোধ সম্ভবত সবার সবচেয়ে সাধারণ মানসিক অবস্থা। আমাদের মধ্যে অনেকেরই সময়ে সময়ে আত্মবিশ্বাসের অভাব থাকে, কিন্তু যখন আমরা ধারাবাহিকভাবে অনুভব করি যে আমরা ব্যর্থ, অথবা যখন আমরা বেশিরভাগ সময় নিজেদের প্রতি অসন্তুষ্ট বোধ করি, তখন কম আত্মসম্মান এমন একটি শর্তে পরিণত হয় যা আমাদের সুখকে অস্বীকার করে এবং আমাদের জীবনকে নিয়ন্ত্রণ করে। কম আত্মসম্মান মানুষকে অন্যান্য নেতিবাচক অভ্যাস এবং অভ্যাসের দিকে নিয়ে যেতে পারে, যেমন নিজের ক্ষতি, বিষণ্নতা এবং পদার্থের অপব্যবহার। এটি একজন ব্যক্তির পারিবারিক জীবন, সামাজিক জীবন এবং সম্পর্ক ধ্বংস করতে পারে। আমাদের PUREMIND® স্ব-সম্মান মডিউল ক্লায়েন্টদের তাদের অযোগ্যতার অনুভূতি বিশ্লেষণ করতে সহায়তা করে। এটি তাদের শেখায় যে কীভাবে তাদের স্মৃতি এবং অভ্যাসগুলিকে পৃষ্ঠের নীচে দেখতে হয় যা তাদের আত্ম-ধারণাকে রূপ দেয় এবং বুঝতে পারে যে তাদের পরিবর্তন করার ক্ষমতা রয়েছে। সাইকোথেরাপি এবং VR-এর একটি শক্তিশালী মিশ্রণ ব্যবহার করে, ক্লায়েন্টরা তাদের কৃতিত্বকে মূল্যায়ন করতে এবং নিজেদেরকে ভালবাসতে, অতীতকে তাদের পিছনে ফেলে এবং একটি উন্নতমানের জীবন গড়তে অনুপ্রাণিত হয়।
আমাদের PUREMIND® সেল্ফ এস্টিম মডিউল একটি প্রাইম ভিআর থেরাপি মডিউল এবং একটি বুস্টার ভিআর থেরাপি মডিউল উভয় হিসাবেই আসে৷
এই নেতৃস্থানীয় থেরাপি আপনাকে কীভাবে সহায়তা করতে পারে তা নিয়ে আলোচনা করতে অনুগ্রহ করে আমাদের PUREMIND® স্থানীয় এজেন্ট(গুলি) বা আমাদের স্বীকৃত PUREMIND® অনুশীলনকারী বা স্বাস্থ্য প্রতিষ্ঠানের সাথে যোগাযোগ করুন৷