분노 관리
Back분노는 삶을 파괴하는 파괴적인 감정입니다. 이것은 사람들의 행복을 빼앗아 가는 만성적인 문제이기도 합니다. 우리의 PUREMIND® 분노 조절 모듈은 클라이언트에게 그들의 분노가 패턴이라는 것을 받아들이도록 도와줍니다. 클라이언트들은 자신들의 만성적인 정서 문제들을 파악하고 해결함으로써 자신들의 분노 유발 요인을 인지하고 분석하여 그것들을 지속적으로 조절하는 방법을 배웁니다.
분노에서 벗어나기
분노에 내재된 고통을 해결하기
우리의 PUREMIND® 분노 조절 모듈과 함께
우리는 모두 가끔 화를 내지만, 분노가 폭발적이고 지속적일 때는 사람들의 행복을 빼앗고 삶을 파괴하는 정신적인 패턴이 됩니다. 분노가 패턴이라는 것을 깨닫고 받아들이는 것은 치유를 위한 첫걸음입니다. 유발 요인을 인식하고 극복하는 법을 배우는 것은 지속적인 변화를 만드는 추가적인 단계입니다.
우리의 PUREMIND® 분노 조절 모듈은클라이언트가 자신의 과거를 객관적으로 바라보고 분노를 발생시키는 패턴과 요인을 인식하도록 도와줍니다. 분노에 내재된 고통을 해결하기, 과거는 과거이나,미래의 분노를 관리하는 데 도움이 될 교훈이 있다는 것을 이해하도록 도와줍니다. 분노의 ‘바닥’에 다가가서, 클라이언트는 자신들의 건강하지 못한 패턴과 타인에게 미치는 그 패턴의 영향을 인식합니다. 이는 그들이 분노를 해소하고 치유할 수 있는 경로를 볼 수 있도록 해줍니다. 이 모듈을 완료한 클라이언트는 압도적인 안정감과, 미래에 분노를 조절할 수 있는 능력을 갖게 됩니다.