கோபம் பற்றிய விழிப்புணர்வு

தினசரி வாழ்க்கையில் உணர்ச்சி சமநிலை மற்றும் அமைதியான பதில்களை ஆதரித்தல்

எங்கள் PUREMIND® கோப விழிப்புணர்வு தொகுதியுடன்

கோபத்தை ஒரு தொடர்ச்சியான வடிவமாக அங்கீகரிப்பது பெரும்பாலும் மிகவும் ஆக்கபூர்வமான பதில்களை உருவாக்குவதற்கான முதல் படியாகும். PUREMIND® ஆழ்ந்த நல்வாழ்வு தொடரின் ஒரு பகுதியாக உருவாக்கப்பட்ட கோப விழிப்புணர்வு தொகுதி, பிரதிபலிப்பை ஊக்குவிக்கவும் மற்றும் பங்கேற்பாளர்கள் கோப உணர்ச்சிகளை ஆராய உதவும் ஒரு ஆதரவான VR அனுபவத்தை வழங்குகிறது. கோபம் மற்றும் இந்த உணர்ச்சிகள் எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும். உணர்வுகளை அடக்குவதற்குப் பதிலாக, தொகுதி தனிநபர்கள் தங்கள் உணர்ச்சித் தூண்டுதல்களை அடையாளம் காணவும், இடைநிறுத்தவும், ஆரோக்கியமான பதில்களை ஊக்குவிக்கும் புதிய கண்ணோட்டங்களைக் கருத்தில் கொள்ளவும் ஊக்குவிக்கிறது.

இந்த உணர்வுகள் நிறைந்த, அமைதியான சூழல்களில், பங்கேற்பாளர்கள் நினைவாற்றலை வலுப்படுத்தவும், உணர்ச்சி விழிப்புணர்வை மேம்படுத்தவும், சமநிலை மற்றும் சுய ஒழுங்குமுறையை வளர்க்கும் நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யவும் வழிநடத்தப்படுகிறார்கள். இந்த செயல்முறை தெளிவான தகவல்தொடர்புக்கு ஆதரவளிக்கிறது, நம்பிக்கையை உருவாக்குகிறது மற்றும் அன்றாட சவால்களில் அதிக சிந்தனையுடன் ஈடுபடுவதை ஊக்குவிக்கிறது. அதிவேக VR அனுபவங்களை ஆதார அடிப்படையிலான ஆரோக்கிய நடைமுறைகளுடன் இணைப்பதன் மூலம், தொகுதி சுய பிரதிபலிப்பு, உணர்ச்சி சமநிலை மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் அதிக நேர்மறையான தொடர்புகளை ஊக்குவிக்கிறது.

பொறுப்புத் துறப்பு: இந்த தொகுதி ஒரு பொதுவான நல்வாழ்வு அனுபவமாகும், மேலும் இது ஒரு நிலையைக் கண்டறிய, சிகிச்சையளிக்க, குணப்படுத்த அல்லது தடுக்க நோக்கம் கொண்டதல்ல.