މާޔޫސްކަމުގެ ބަލިން އަރައިގަތުން އަޅުގަނޑުމެންގެ PUREMIND® ޑިޕްރެޝަން (މާޔޫސްކަމުގެ ބަލީ) މެނޭޖްމަންޓް މޮޑިއުލް މައިލްޑް ޑިޕްރެޝަންގެ ބައެއް އަލާމާތްތައް، ހިތާމަކުރުމާއި މާޔޫސްކަން ފަދަ ކަންތައް ތަހައްމަލުކުރާ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް މި މޮޑިއުލް ބޭނުންކުރެވޭނެއެވެ. އަހަރުމެން އެންމެންނަކީވެސް ހަޔާތުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބެއްގައި މާޔޫސްކަމާއި ކުރިމަތިލާންޖެހޭ ބައެކެވެ. ނަމަވެސް މި އިހުސާސްތައް އާދައަކަށް ވެއްޖެނަމަ އެކަމާ ދެކޮޅު ހެދަން އުނދަގޫވެ ނޭދެވޭ ނިއުރަލް ޕާތުވޭތަކެއް (ނޭދެވޭ މެސެޖްތަކެއް) އުފެދެންފަށައެވެ. މައިލްޑް ޑިޕްރެޝަނާއި އެކު ހުށައެޅޭ ކުލައިންޓުންނަށް ކެތްތެރިކަމާއި ހަކަތައާއި އެކު… Continue reading މާޔޫސްކަމުގެ ބަލި
ކްރޮނިކް އެންޒައިޓީ: ބިރުގަތުމަކީ ހަމައެކަނި އޮތް ބިރުކަމުގައިވުން ކްރޮނިކް އެންޒައިޓީގެ އަސްލައް ދިއުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ދިރިއުޅުން ބަދަލުކުރަނިވި PUREMIND® Anxiety (ޕިއޯރމައިންޑް އެންޒައިޓީ) މޮޑިއުލް އެންޒައިޓީއަކީ ދިރިއުޅުމުގެ ގުދުރަތީ ކަމެއް ނަމަވެސް، އެކަމަކީ އަބަދު ތަހައްމަލުކުރާކަމެއްނަމަ ކްރޮނިކް ހާލަތަކަށް ގޮސް އެކަމުން އަރައިގަންނަން އުދަނގޫވެއެވެ. ކްރޮނިކް އެންޒައިޓީ ތަހައްމަލުކުރާ މީހުން މާޒީގައި ތަހައްމަލުކޮށްފައިވާ ޕެނިކް އެޓޭކްސް ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފަށް ހާސްވުމަށް މެދުވެރިވާންދިމާވި ހާދިސާތަކާއި، ހާލަތްތަކާއި މާހައުލުތަކަށް ބިރުގަނެއެވެ. އެމީހުންނަށް މިފަދަ ބިރަކީ މާނައެއްނެތް ބިރެއްކަން ގިނަ،… Continue reading އެންޒައިޓީ
ދާއިމީ ތަދުތަކުގެ ސަބަބުން ސިކުނޑީގައި މަގުތައް އުފެދެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ PUREMIND® ޕެއިން (ތަދު) މެނޭޖްމަންޓް މޮޑިއުލްގެ އެހީގައި ތަދާއިމެދު ވިސްނާގޮތް ބަދަލުކޮށްލެވެއެވެ. ކުޑަމުއްދަތައް އިހުސާސްވާ ތަދުތައް އުފެދެނީ ޕެރިފަރަލް ނާރވަސް ސިސްޓަމްގެ ޒަރިއްޔާއިން ސިކުނޑިއަށް ފޮނުވާލެވޭ ސިގްނަލްއެއްގެ ސަބުބުންނެވެ. މި ސިގްނަލް ލިބޭ ހިސާބުން އެ ތަދު އިހުސާސް ކުރާނީތޯ ނުވަތަ އަޅާނުލާ ދޫކޮށްލުމަށް ނިންމައެވެ. ދާއިމީ ތަދުތަކަކީ މީހާއަށް ޖިސްމާނީގޮތުން ތަޖުރިބާކުރެވޭ ވޭނާއި އެ ތަދުގެ ހަނދާންތަކެވެ. މި ހަނދާންތަކުގެ ސަބަބުން ތަދުގެ އަސަރު ބޮޑުވެ… Continue reading ޕެއިން މެނޭޖްމަންޓް (ތަދުތައް މެނޭޖްކުރުން)
ސްޓްރެސްއަކީ ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިދާނެ އާދައެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ PUREMIND® Stress Relief މޮޑިއުލްއިން ފަރުވާދޭންފަށައެވެ. ދިރިއުޅުމުގައި ސްޓްރެސްވާ ވަގުތުތަކެއް ހުރެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ސްޓްރެސްގެ ސަބަބުން ކުރެވޭ އިހުސާސްތަކަކާއި ރިއެކްޝަންތަކަކީ ސިއްހަތަށް ކުރިމަތިވާ ނުރަނގަޅު ނަފްސާނީ އާދައަކަށްވެދާނެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ PUREMIND® Stress Relief މޮޑިއުލްގެ ސަބަބުން ކްލައިންޓުންނަށް އެމީހުންގެ މާޒީގެ ކަންކަމުން ދަސްކޮށް، ސްޓްރެސްގެ ޓްރިގަރތަކަށް މާބޮޑަށް ރިއެކްޓްކުރުމަކީ ދާއިމީ ސްޓްރެސްއަކަށް މަގުފަހިވެ މަޑުމުޑުން ސިއްހަތަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރާކަމެއްކަން ދެނެގަނެވެއެވެ. މި މޮޑިއުލްގައި ކިޔައިދޭނީ ސްޓްރެސްވާ ކަންތައް އަމިއްލައަށް… Continue reading ސްޓްރެސް ރިލީފް
ޕޯސްޓް ޓްރޮމެޓިކް ސްޓްރެސް ޑިސްއޯޑާއިން ސަލާމަތްވުން
އަޅުގަނޑުމެންގެ PUREMIND® “ނާކޮޓިކްސް އެބިއުސް” މޮޑިއުލްގެ އެހީގައި މަސްތުވާތަކެއްޗަށް ބަރޯސާވުން ހުއްޓައިލުން މަސްތުވާތަކެތީގެ ވަބާ އަކީ މުޅި ދުނިޔޭގައި މުޖުތަމައުގެ ތެރެއަށް ވެދެފައިވާ ކަމެކެވެ. އޭގެ ސަބަބުން އިޤްތިޞާދީ އަދި އިޖްތިމާޢީ ހަމަޖެހުން ގެއްލި، ދިރިއުޅުން ހަލާކުވެގެން ދެއެވެ. މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާ ގިނަ މީހުންނަށް މަސްތުވާތަކެތީގެ މައްސަލައިގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތަކާ މެދު އިންޒާރު ދޭން ނުޖެހޭ މިންވަރަށް މި ނުރައްކާ ވަނީ ފެތުރިފަ އެވެ. ނަމަވެސް މަސްތުވާތަކެތީގެ އާދަ ދޫކޮށްލުމަކީ ވޭންދެނިވި އަދި ހިތްދަތި ކަމަކަށް… Continue reading މަސްތުވާތަކެތީގެ ވަބާ
މަސްތުވާތަކެތީގެ ވަބާއަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ހޯލިސްޓިކް ވިސްނުމެއް ގެންގުޅެން ޖެހޭ އަޅުގަނޑުމެންގެ PUREMIND® “ކުއިޓް ސްމޯކިންގ” މޮޑިއުލް ތަޢާރަފްކުރަން މަސްތުވާތަކެތީގެ ވަބާއަކީ އާންމުކޮށް ދިރިއުޅުމުގެ ހުރިހާ ކަމެއްގެ ތެރެއަށް ވަދެ، ކޮމްޕްރޮމައިޒްކުރާ ނުރައްކާތެރި، އަގުބޮޑު އަދި އިޖުތިމާއީ ގޮތުން ބަލައިނުގަނެވޭ އާދައެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މަސްތުވާ ތަކެތި ބޭނުންކުރާމީހާގެ އަމިއްލަ އީގޯ އިން މައްސަލައެއް އުޅޭކަމަށް އިންކާރުކުރާއިރު، ވަށައިގެން ތިބި މީހުންނަށް އެކަމުގެ ސަބަބުން ނުހަނު ގިނަ އުނދަގޫތަކާ ކުރިމަތިވެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ އަލްކޮހޯލް އެބިއުސް މޮޑިއުލްގެ ސަބަބުން… Continue reading ރާބުއިން
ބަރުދަން ބެލެހެއްޓުން ފެށެނީ ވިސްނުމުން އަޅުގަނޑުމެންގެ PUREMIND® ގޭމް ޗޭންޖިންގ ވެއިޓް މެނޭޖްމަންޓް މޮޑިއުލް ތަޢާރަފްކުރަން ބަރުދަން ބެލެހެއްޓުން ފެށެނީ ވިސްނުމުން އަޅުގަނޑުމެންގެ PUREMIND® ގޭމް ޗޭންޖިންގ ވެއިޓް މެނޭޖްމަންޓް މޮޑިއުލް ތަޢާރަފްކުރަން މި މޮޑިއުލްގެ ސަބަބުން “ހުރިހާ ކަމެއް ޓްރައި” ކޮށްފައިވާ މީހުންނަށް ކެއުމުގެ އާދަތަކާއި ކަސްރަތު އިޚްތިޔާރުކުރުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބުތައް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. ކްލައިންޓުންނަށް އެމީހުންގެ ކުރީގެ ކަންކަން ބަލައި، އެކަމުން ފިލާވަޅުތައް ދަސްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދީ، އާ، ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކެއުމާއި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅި… Continue reading ބަރުދަން މެނޭޖުކުރުން
ދުންފަތުގެ އިސްތިޢުމާލުކުރުން ހުއްޓާލުން ފެށެނީ ވިސްނުމުން އަޅުގަނޑުމެންގެ PUREMIND® ގޭމް ޗޭންޖިންގ “ކުއިޓް ސްމޯކިންގ” މޮޑިއުލް ތަޢާރަފްކުރަން އަޅުގަނޑުމެންގެ ކުއިޓް ސްމޯކިން މޮޑިއުލް އަމާޒުކުރަނީ ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމުގެ ވަބާގައި ޖެހި، ސައިކޮތެރަޕީ އާއި ވާޗުއަލް ރިއަލިޓީ ޓެކްނޮލޮޖީގެ ބާރު ބޭނުންކޮށްގެން ކްރެވިންސް ނައްތާލައި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމުގެ ޝައުގުވެރިކަން ދާއިމީގޮތެއްގައި ނައްތާލުމަށެވެ. ސަބް-ކޮންޝަނަސްއާ ގުޅުވައިގެން، މި މޮޑިއުލް އިން ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާ މީހުންނަށް ހިތްވަރު ދެނީ އެ އާދަ އަމިއްލައަށް ހުއްޓާލައި، މަސްތުވާތަކެއްޗާއި ޕެޗްތަކާއި، ޗްވިންގ… Continue reading ދުންފަތުގެ އިސްތިޢުމާލުކުރުން ހުއްޓާލުން
